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如何降级你的手环、手表教程
所需工具：
- Notify For Xiaomi预览版【无ROOT设备可用】【推荐】
- AstroBox【无ROOT设备、苹果手机、电脑可用】【备选】
- 一台小米手环/手表
- 想要刷写的系统固件
- 一个有脑子、动手能力强的人
提示：
- 本教程以小米手环9nfc做示例。
- 此教程仅做固件教程及固件分享，刷写失败等导致死机变砖等后果，教程作者、本教程出现的所有资源的作者（包括但不限于：教程作者，模块作者，固件存档作者）、云盘厂商等不负任何责任！
- 如果你是红米手表5eSIM版本 请下载这个秋储云谷
教程：
从下方链接下载并安装Notify For Xiaomi 预览版（见附录-2）
获取AuthKey：AuthKey是连接小米手环的一个密钥，需要AuthKey才可以进行下面的操作。
使用表盘自定义工具获取Key
- 首先进入
"小米运动健康" - 点击下面的
"我的" - 向下滑动，点击
"关于" - 点击若干次橙色logo
- 看到提示的时候，点击
“确认” - 打开表盘自定义工具，选择下方的"工具"
- 选择“AuthKey读取工具”(如图所示)
- 进入后，点击
"开始读取" - 点击
"复制" - 返回 选择“蓝牙一键安装”
- 在弹出的窗口中选择框将刚刚复制的进行粘贴到如框当中（如果弹的是使用Key请直接单击“确定”即可）
使用AstroBox获取AuthKey
安装并打开AstroBox，点击设置→同步设备，登录你的小米账号。会提示绑定设备同步成功。
然后点击设备→连接设备→选择你的设备，把你的AuthKey复制下来。
使用Notify For Xiaomi刷写
打开Notify For Xiaomi 预览版，并允许所需的权限。并点击配对，然后选择你的设备（这里以小米手环9做示例）
继续，然后填入你刚才复制的AuthKey。
连接之后，手环点击连接新设备，然后在Notify For Xiaomi预览版中重新连接，以确保连接状态正常。
手环：设置→系统操作→连接新手机
Notify For Xiaomi：点击主页→点击左上角三个横线→点击你设备旁边的蓝牙图标（个人资料下面）
接下来可以去下载相关固件（见附录1，并开始刷入固件。
第一步：点击设备→升级固件
第二步：选择需要刷入的固件，直接刷入然后等待即可
使用AstroBox刷写
注意：这需要你的设备支持蓝牙才可以正常使用，并且推荐使用安卓以外平台的 AstroBox，安卓的固件传输稳定性较差。
第一步：安装AstroBox，打开https://astrobox.online/ 点击下载，选择你的系统，然后下载安装。
第二步：刷写固件（下面使用Windows11系统做演示）
安装完成后，打开AstroBox
首先点击设置→同步设备
然后登录你的小米账号以同步
如果出现这个提示，点击确定
跳转到浏览器后，按照提示登录，登录成功之后会显示ok，
然后返回到AstroBox，会自动登录，如果一直卡在登录，退出界面然后重新登录一次即可
设备同步成功后，
在手环的设置点击系统操作→连接新手机
然后在电脑AstroBox上点击设备→连接设备
选择你的手环，然后连接即可。
然后点击设置→发包间隔，调到10ms
返回到设备，点击安装固件，选择你下载的固件
选择完成后，点击队列，在安装队列里面点击箭头，即可开始刷写。
相关链接：
附录-1
【部分手环固件下载链接】
链接：https://www.123865.com/s/41h7Vv-bCEY3?pwd=FCIs
提取码：FCIs
附录-2
【固件刷写教程资源 下载链接】
链接：https://www.123865.com/s/41h7Vv-cCEY3?pwd=JUSB
提取码：JUSB
贡献者
聪明猫
Copilot